在炎熱的夏天，如果坐火車出門時，應該注意到以下幾點：

    第一，盡是選擇比較理想的車次。在買車票時，如條件許可，盡是選擇在15時至次日11時之間運行的列車，盡是避開在車上度過一天中最酷熱的時刻。

    第二，要多帶些旅費。在夏天，常因暴雨洪水塌方等原因造成鐵路臨時中斷，一旦鐵路中斷，就會延長旅途時間，或者是要換乘飛機等其它交通工具，從而增加旅費支出。

    第三，要注意飲食衛生。不要喫得太飽，盡量喫易消化的食物。

    第四，要注意防暑。要盡量穿些淺色，吸水性較強的棉布，絲綢和純綿衣服；要多喝開水、茶水或清涼飲料。必要的話適當攜帶和服用一點仁丹等藥物。

    第五，乘坐臥鋪車，睡覺時應頭朝人行道一側。因為人行道的空氣比較流通，氣溫較低，有利於睡眠。尤其是如果開著車窗睡覺，頭朝車窗一側易被風吹得感冒。

    第六，要小心車窗外的扒手。