臨近“五一”長假，又是一個旅遊旺季的開始。不少夫婦已經計劃好如何利用這次長假，好好放松一下，旅遊景點、機票、衣服、相機、傘具、盤纏 都一一準備好了，還缺些什麼呢？廣州長安醫院專家提醒人們，往年到了長假時，總有一些本地人和外地的遊客遇到一些麻煩甚至危險，人們必須加以防範，讓旅途過得順利開心。
一、患了“蜜月病”須速治
對新婚夫婦來說，選擇“五一”作為婚期，實在是很多好處，既可以隆重地舉辦婚禮，又可以趁此機會外出旅遊。不少新婚夫婦由於興奮，白天要玩得盡興，晚上性生活也比較頻繁。長安醫院婦科主任劉雙燕說，這樣很容易導致患上“蜜月病”。
劉主任說，由於新婚夫婦忙於應酬，生活沒有規律，體質多有下降；加之雙方對性知識不甚了解，性生活過頻過急，性生活前後又不注意性衛生保健，致使細菌侵入尿道等部位，性交時就極易使女方或男方感染上尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等“蜜月病”。這種病大多發病急，使患者排尿時感到刺痛，同時伴有尿頻、尿急等癥狀。若不及時治療，感染會迅速蔓延，出現發熱、畏寒、排尿不盡、下腹脹痛、腰酸痛及血尿、膿尿等癥狀。
劉主任說，為了防止蜜月病的發生，應該注意以下幾點：
1.蜜月旅遊應避開女方月經期。
2.性生活前要清洗外陰，男方也要清洗干淨。
3.勤換洗內褲。
4.性生活適度。
5.保持良好的睡眠，增強抵抗力；多喝水，勤排尿，少飲或不飲酒。
6.一旦患了“蜜月病”。必須立即治療，以免留下隱患。該病若治療及時且得當，很快就會痊愈。患病期間要注意臥床休息，大量飲水，並停止性生活，以利恢復健康。
二、安全期避孕不可靠
郝先生夫婦是在去年國慶節黃金周飛到韓國度蜜月的。由於在旅遊中隻顧追求自由和浪漫，沒有注意避孕。因為旅遊時間安排得較長，還沒有回國，就發現妻子不太舒服，到當地一查，原來已經懷孕了。
劉主任指出，旅遊度蜜月，一路勞頓疲乏，下榻旅館後，雖能洗個澡使身子輕松一下，但不可能消除一天的疲勞。再說，翌日還要繼續旅程，從優生角度講，新婚蜜月不宜受孕。因為新婚後性生活頻繁，精子質量不高，對胎兒的健康發育不利，為了自身健康和優生優育，在旅遊時應堅持避孕。
另外，女性在生活環境發生變化時，有可能致使生理周期發生變化，即安全期可能“並不安全”，如果按此來推斷是否需要避孕，是不可靠的。
三、 “好喫”也要有節制
在旅途中品嘗各地名喫和特色佳肴，無疑是旅遊中的一大樂趣，但長安醫院消化內科馮建華主任指出，每到旅遊季節，也是腸胃病高發的時期。他指出，不少遊客一味要求隨心所欲，或者不管衛生不衛生，就去喫一些小地攤的食品，或者是特色小喫一次喫個痛快，這樣對胃腸有很大刺激，有可能發生急性胃腸病。他提醒遊客，一定要注意飲食衛生，切忌暴飲暴食。旅途餐飲應選擇口味清淡富有營養的食物，少喫生、冷、油、膩，以免發生腸道傳染病。口渴時盡量飲茶或喝礦泉水，多喫水果，就餐時不飲或少飲酒，以免發生意外。
四、出行最好自帶毛巾
據長安醫院男性科主任趙漢彬指出，因為濫用毛巾和其它衛生用品，而惹性傳播疾病上身的例子實在屢見不鮮。特別在旅遊旺季，發生的機率更高。
趙主任說，因為人生地不熟，旅遊時很難找到一家衛生狀況能十分放心的旅館，為了防患未然，最好自帶毛巾，如果忘了帶，在當地買兩條最好，以免惹病上身。此外，洗澡時最好不要使用旅館的浴缸，采用淋浴的方式是比較妥當的。
五、偏僻處防蛇蟲叮咬
去年“五一”，廣州的陳女士和丈夫跟團去四川旅遊，某一天到一座山上自由活動時，夫婦倆找了一個雜草叢生的隱蔽地方享受二人世界。兩人正談得高興時，她丈夫的腳突然被一條小蛇咬了，腿都腫了。旅遊團將她丈夫送到當地醫院搶救。幸好那蛇毒性不是很大，很快就痊愈了。但兩人也給嚇得夠嗆。
長安醫院內科主任馮建華指出，該院在旅遊季節接收過不少這樣的病人，有些遊客比較大膽，獨自攀爬到一些人跡罕至的地方，因而導致被蜘蛛、毒蛇等咬傷，這是非常危險的。他告誡遊客，不管跟團旅遊還是自己開車出去玩，應盡量避免去人煙稀少的地方，以免發生危險難以救治。
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